기운부족1 라오스 전통 의학에서 말하는 ‘기운 부족’과 회복법 라오스 전통 의학에서 말하는 ‘기운 부족’과 회복법현대인의 피로와 스트레스. 단순히 휴식 부족일까요?라오스의 전통 의학은 몸과 마음, 그리고 자연의 조화가 깨질 때 ‘기운 부족’이 찾아온다고 말합니다.오늘은 수백 년 동안 이어져 온 라오스 할머니들의 건강 철학과 함께, 기운 부족의 원인과 회복법을 소개합니다. 1. 라오스 전통 의학에서 ‘기운 부족’이란?라오스 전통 의학은 건강을 단순히 질병의 부재로 보지 않습니다. 몸과 마음, 자연의 기운이 조화롭게 순환하는 상태를 건강으로 정의합니다.‘기운 부족’은 이런 조화가 깨졌다는 신호입니다. 피로와 스트레스는 물론, 생활 속 작은 불균형도 모두 기운 부족의 징후로 여겨집니다.2. 기운 부족의 주요 증상🔹 충분한 휴식에도 사라지지 않는 만성 피로🔹 소화장애.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음
